Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
534 kcal
|
Líp: 28,17g | Prot: 45,34g | Carbs : 24,88g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Salada de Couve e Cenoura, Chuchu Cozido. Jantar: Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Denise Marques Melo
|