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petite question peut être bête pourquoi beaucoup au lait végétal alors que la plus part sont plus caloriques que du lait de vache demi-écrémé même le lait d'avoine ! et en plus ça coûte 3 fois plus cher bon si vous avez les moyens de boire que du lait végétal tant mieux pour vous mais je me demandais juste la raison. de plus certains n'ont pas de calcium et c'est important d'en avoir un minimum . bien entendu cette question ne s'adresse pas aux personnes vegan ou végétalienne .
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1730 kcal
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Líp: 47,25g | Prot: 63,76g | Carbs : 268,48g.
Pequeno Almoço: Yoplait Yopa! Fraise, Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes, Yoplait Petit Suisse, Sucre Brun. Almoço: St Michel Petites Galettes Pépites de Chocolat, Baguette, Banane, Ananas (Solides et Liquides, Pack de Jus, en Conserve). Jantar: Carrefour Jambon Cuit au Torchon, Président Camembert, Baguette, Donuts, Cappuccino. Snacks/Outros: Ananas (Solides et Liquides, Pack de Jus, en Conserve), Chausson aux Pommes, Pain Blanc, Cappuccino. mais...
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2836 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, marche - 2 horas e 3 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 5 horas e 57 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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 Comentários
Ok le calcium est pas un élément pour favoriser le lait de vache mais je vois pas en quoi sa favorise les laits végétaux ce qui était la question de départ .
02 abr 19 por membro: 1312ana
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Ça va prise pas spécialement les lait végétaux. C a la mode comme ça t achete encore plus de trucs. Mdr.
Il faut justeprendre ça comme une alternative au lait pour les gens qui n aiment pas comme moi. Ou qui sont lacto intolérants. Tu peux en mettre ds ton café etc.
Aussi c un peu plus digeste et ne contient pas de graisse d origine animale.
02 abr 19 por membro: tfitia
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Je prise pas je partais d'une simple question est personne m'a répondu parce que si et sa c meilleur pour la santé . Oui mais ça a toujours été le cas des personnes qui aime pas le lait ou qui peuvent pas mais la c'était plus pour les personnes qui peuvent boire du lait de vache et qui aime ça . Donc j'en conclus que c un simple effet de mode ‚ juste un fait de la société de consommation donc je resterai au lait de vache oui parce que la question était pas là pour rien. Non plus.
02 abr 19 por membro: 1312ana
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Je sais pas comment être plus clair.
Alors j essaye :
Les laits végétaux sont exempts de cholestérol, de lactose et de caséine, riches en vitamines (A, B, C et E), sels minéraux (calcium, potassium, magnésium, phosphore…) et pleins de bons acides gras (lipides insaturés). Contrairement au lait.
Ça te va mieux ?
02 abr 19 por membro: tfitia
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Okay oui parce que là pour moi y a des arguments plus tenable que le goût et merci .
02 abr 19 por membro: 1312ana
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Si tu t aime le lait c mieux d alterner parfois idem pour la crème fraîche.
C chair c vrai et certains on ne les trouve pas sans sucre. Mais si t as un mixer et un chinois/ passoire tu peux en faire des pb.
02 abr 19 por membro: tfitia
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02 abr 19 por membro: 1312ana
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