Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 74,59g | Prot: 87,12g | Carbs : 232,21g.
Pequeno Almoço: Banana Caturra, Cafezinho, Cafezinho, Nestlé Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Panquecas Simples, Cenouras, Subway Tomate, Repolho-Roxo, Salada de Folhas, Quero Feijão Preto, Bife a Milanesa. Jantar: Arroz Carreteiro. Snacks/Outros: Nescau Nescau com Leite, Mabel Bolacha Leite, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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2124 kcal
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Exercício:
caminhada - 1 hora, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Edineia de fatima
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