Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Líp: 50,00g | Prot: 173,48g | Carbs : 166,00g.
Pequeno Almoço: Eggland's Best EB Egg, Trader Joe's Honeycrisp Apple. Almoço: Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kraft Light Mayonnaise. Jantar: Oscar Mayer applewood bacon, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, personal 95/5 beef. Snacks/Outros: Dymatize Nutrition iso 100, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de an00bis
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