Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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95,5 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 65,43g | Prot: 59,55g | Carbs : 133,99g.
Pequeno Almoço: Yörsan Beyaz Peynir, Zeytin, Altınkılıç Kefir Sade, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Pınar Ayran, Tantuni. Jantar: Çoban Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Outros: Eti Petit Beurre, Simbat Sarı Leblebi. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de inanın çocuklar
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