Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Líp: 124,80g | Prot: 177,08g | Carbs : 134,90g.
Pequeno Almoço: Ostrovit Białko Serwatkowe. Jantar: Pomidory, Cebule, Czerwona Papryka, Mięso z Królika. Snacks/Outros: Orzechy Włoskie, Melon, Pomidory, Jajko, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Smalec, Bakalland BA! 5 Orzechów, Grana Inka, Pralinki. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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