Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 62,24g | Prot: 109,32g | Carbs : 213,46g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Самбери Печенье Яблочное, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Дзержинскхлеб Морковный Хлеб, Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Гороховая Каша, Кабачковая Икра, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриное Филе Вареное, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|