Jornal de Dasha123310, 02 abr 19

2 котлетки, хумус и творог, все на 480 ккал
Я когда-то объедаюсь такой порцией, а когда-то думаю, чтобы ещё такого съесть)

---

1336 kcal

Líp: 43,88g | Prot: 97,87g | Carbs : 127,85g.   Pequeno Almoço: Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Starbucks Клубнично-Банановый Крисп, Now Foods Super Primrose. Almoço: Mixbar Изюм, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Danone Творог Обезжиренный, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Простые куриные котлетки. Jantar: Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Окское Яичный Белок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Snacks/Outros: Starbucks Клубнично-Банановый Крисп. mais...