Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
|
143,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 73,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2792 kcal
|
Líp: 87,78g | Prot: 120,89g | Carbs : 374,98g.
Pequeno Almoço: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Говядина Тушеная, Гармония Сметана 20%, Макароны Отварные. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Майонез, Батон, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Jantar: Каша Пшенная на Молоке, Компот из Сухофруктов, Баклажанная Икра, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. mais...
|
A Perder 6,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koba1937
|