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생활하면서 괜찮다.
체력만 되면 조절가능하다는 자신감이 생긴다
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55 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 19,44g | Prot: 26,22g | Carbs : 137,25g.
Pequeno Almoço: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 미이랑 오트밀. Almoço: 학교급식. Snacks/Outros: 프렌치카페 루카스나인 바닐라라떼. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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