Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Líp: 85,59g | Prot: 106,86g | Carbs : 185,59g.
Pequeno Almoço: Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом, Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20), Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Пиканта Овощи из Печи, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Jantar: Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20), Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Frico Сыр Козий Chevrette, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Махеевъ Соус Цезарь. Snacks/Outros: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Ферреро Роше, Яблоко Желтое, Campina Сливки Порционные, Здравник Цикорий Растворимый, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, У Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная (3%). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|