Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 50,37g | Prot: 110,75g | Carbs : 155,08g.
Pequeno Almoço: Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо, Comella Сыр Рассольный, Barilla Спагетти #13, Огурец (с Кожурой). Almoço: Помидоры, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории, Гречка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное. Jantar: Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Snacks/Outros: Салат из Пекинской Капусты, Салат из Пекинской Капусты, Ароматы Жизни Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Магнит Банан, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Приготовленный Яичный Белок, Comella Сыр Рассольный, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliPohudeeva
|