Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Líp: 43,82g | Prot: 39,09g | Carbs : 27,77g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Био Баланс Биойогурт Черника Голубика. Almoço: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Магнит Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Магнит Сыр Гауда, Миндаль. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|