Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 25,07g | Prot: 41,37g | Carbs : 138,75g.
Pequeno Almoço: Plum, Roti, Kacang Merah (Kalengan). Almoço: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Telur Rebus, Edamame. Jantar: Kopi Luwak White Koffie. Snacks/Outros: Jambu Air. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lestari95
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