Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 32,47g | Prot: 105,12g | Carbs : 90,15g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Almoço: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: Оливковое Масло, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Куриное Филе Вареное, Кальмар Отварной, Редис, Господарочка Кабачковая Икра, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Инна Золотцева
|