|
192 kcal, mhmmm 🍪 lecker
|
1708 kcal
|
Líp: 50,87g | Prot: 141,74g | Carbs : 176,54g.
Pequeno Almoço: Lidl Körniger Frischkäse, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Chiquita Banane, Haferflocken Pfannkuchen 2, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Almoço: DM Bio Erdnussmus, Протеиновые панкейки 2. Jantar: Овощное рагу с индейкой, Tomaten, Gurke (mit Schale), Buchweizen. Snacks/Outros: Pink Lady Äpfel, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Здоровье Цикорий, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Lieken Urkorn Bäuerliches, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Десерт, Kaffee Creme, Milch 1,5%. mais...
|
|
 Comentários
Schreiben Sie bitte Rezept 😊
09 abr 19 por membro: Elena090978
|
Bitte schön : 40 g Buchweizenmehl, 140 ml Kefir, 1 Ei, 30 g DM Eiweiß 90 vanille. Goldbraun braten ohne Öl. 😉
09 abr 19 por membro: tati.danilko
|
192 kcal ist die Hälfte von der ganzen Portion
09 abr 19 por membro: tati.danilko
|
09 abr 19 por membro: Elena090978
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tati.danilko
|