Amei conhecer o app! Quarto dia de LC e JI e estou me sentindo maravilhosa ❤
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928 kcal
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Líp: 58,72g | Prot: 55,70g | Carbs : 50,84g.
Pequeno Almoço: Taeq Chá de Flores e Frutas Hibisco e Rosas Silvestres, Espinafre, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo. Almoço: Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela, Soya Óleo de Soja, Yoki Milho para Pipoca. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Agachamento - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Que bom... Como está sendo sua adaptação?
04 abr 19 por membro: Priawe
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Tranquilo. Só acho que estou comendo muito pouco mas não sinto fome 😔
05 abr 19 por membro: corramaricorra
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Histórico de Peso de corramaricorra
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