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04 abr 19
Jornal de ahmedddxd, 04 abr 19
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How can I resistance oreo
Uuh
85 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
15 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 04 abril 2019:
854 kcal
Líp: 25,44g | Prot: 23,13g | Carbs : 128,97g.
Almoço:
Pepsi Pepsi, Simply Good Beef Kofta, Pasta with Marinara Sauce.
Snacks/Outros:
Herbal Tea, Oreo Double Oreo.
mais...
2184 kcal
Exercício:
Saltar à Corda - 7 minutos, Dormir - 10 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Descansar - 13 horas e 42 minutos.
mais...
peso estável
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