|
Tre giorni.. anzi.. mese intenso di stress,”causata”da nuova apertura di un locale,inaugurata ieri sera. Mangiato SOLO tramezzini per pranzerenda e basta. Ieri a digiuno tutto il giorno,ho festeggiato come Dio comanda e Maria prega,mal di testa e occhiaie mi hanno accompagnato tutto il giorno. Però:CEVÓ. Stasera mi scofano 400grammi di gnocchi,come unico pasto della Giornata. Da domani riprendo la SOLITA ROUTINE CHE MI MANCA☹️Quindi,sabato prendo peso e misure. Fatto sta che con questo CUT mi sento moooolto più leggera e oggi,alle 17,per scrupolo e un pizzico di curiosità mi sono pesata eeee....70,5. Bella Storia. Sono contenta. E sono anche contenta di aver aperto un PUB con birre molto sfiziose che in zona non ha nessuno. Mi faccio il famoso in bocca al lupo da sola. Grazie per la vostra attenzione amico. CIAO ❣️
|
1147 kcal
|
Líp: 32,82g | Prot: 45,22g | Carbs : 167,30g.
Pequeno Almoço: Brioche al Cioccolato, Caffè Espresso. Jantar: Piselli Cotti (in Scatola), Tre Mulini Gnocchi di Patate, Salmone Norvegese Affumicato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. mais...
|
|
2366 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Trabalho - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|