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Punktlandung 😁 mal wieder
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48,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 29,75g | Prot: 69,32g | Carbs : 157,09g.
Pequeno Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Arla Skyr Natur, Alnatura Quinoa Gepufft, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Beste Ernte Junge Erbsen, Junge Frühlingszwiebeln, Spargel, Dr. Oetker Crème Légère, Romanesco. Jantar: REWE Feine Welt Tete De Moine, Mini Brötchen Natur, Lausitzer Kirsch Porter. Snacks/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Wasser, Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Wasser, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Tee, Espresso. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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