Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 22,81g | Prot: 41,75g | Carbs : 91,31g.
Almoço: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Outros: Soto Ayam, Yakult Yakult. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Super Al
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