|
Делаем ставки... 5кг скину до середины мая? )))
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 70,47g | Prot: 122,08g | Carbs : 47,70g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Myprotein Peanut Butter Crunchy. Almoço: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Куриное Филе Вареное. Jantar: Окей Миндаль, Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. Snacks/Outros: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Творог Мягкий 5%, О'кей Грецкий Орех. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_Aleksandrovna
|