|
Po dwóch gałkach lodów, Kinder Bueno, Kinderkach i czekoladzie ❤️
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 36,27g | Prot: 118,36g | Carbs : 201,64g.
Pequeno Almoço: Decomorreno Kakao, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Helio Płatki Migdałowe, Banan, OSM Śrem Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Sante Ksylitol, OSM Śrem Twaróg Chudy, Banan, Helio Płatki Migdałowe, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Decomorreno Kakao. Almoço: Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Lovilio Mozzarella Light, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Śliwki, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Lovilio Mozzarella Light, Lovilio Mozzarella Light, Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami. Jantar: Ziemniaki, Mięso z Piersi Indyka, Kujawski Olej Rzepakowy, Lidl Bułka Pszenna. Snacks/Outros: Kalarepa. mais...
|
peso estável
|