Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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88,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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378 kcal
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Líp: 21,37g | Prot: 36,42g | Carbs : 8,00g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Chia Samen, Kokosflocken, Whey Protein Drink Vanille, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Aldi Magerquark, Heidelbeeren, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MikeSierra1968
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