Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 33,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Líp: 50,11g | Prot: 64,24g | Carbs : 86,61g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Рис Отварной, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Пиканта Вишневый Сироп, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|