Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 68,75g | Prot: 149,77g | Carbs : 151,81g.
Pequeno Almoço: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bregott Bregott Ekologisk, Hallon, Lindahls Kvarg, Banan, Apelsiner. Almoço: Broccoli, Ryggbiff, ICA Rostbiff, Gullök, Röd Paprika, Kycklingfilé. Jantar: Rydbergs Skagenröra, Findus Torskfilé, Kokt Ägg, Findus Ärter, Felix Klassiskt Potatismos. Snacks/Outros: Pringles Sour Cream & Onion, Arla Hushållsost 26%. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivevita
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