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iemand tips voor de cut? dit is mijn eerste keer en vgm gaat het niet zo.
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1464 kcal
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Líp: 47,85g | Prot: 71,46g | Carbs : 177,62g.
Pequeno Almoço: Body & Fit Just Protein, Kellogg's Cornflakes, AH Muesli Naturel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Halfvolle Yoghurt Mild. Almoço: Body & Fit Just Protein, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Knackebrod Donker, AH Muesli Naturel, AH Halfvolle Yoghurt Mild. Jantar: AH Hummus, Lidl Afbak Stokbrood Bruin, Tomatensoep, Linzensoep. Snacks/Outros: Lindt Chocolade 85%. mais...
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Histórico de Peso de -meow.
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