Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2455 kcal
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Líp: 94,29g | Prot: 87,60g | Carbs : 344,03g.
Almoço: Salmón, Palta, Ensalada Mixta, Palta, Pan Integral. Jantar: Mermelada, Granola, Leche de Soya, Avena, Plátano, Uvas Pasas. Snacks/Outros: Nestlé Fitness Frutos Rojos , Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Integral, Plátano. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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