Jornal de Savi_S, 09 abr 19

А мне сколько лет? В профиль не смотреть, иначе не интересно! Сначала напишите, а потом проверьте 😊 P.S. На фото без косметики. Для чистоты эксперимента.

---

1789 kcal

Líp: 76,32g | Prot: 129,86g | Carbs : 151,28g.   Pequeno Almoço: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Ашан Миндаль Жареный, Avocado, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Café da Manhã Reforçado: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный . Almoço: Вкусвилл Фасоль Стручковая Замороженная, Стейки Из Индейки Запеченные В Духовке, Окей Огурцы. Lanche: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. Antes do Jantar: Окей Коктейль Фруктово-Ореховый С Клюквой, Кешью В Хрустящей Соленой Карамели, Pszczolka Карамель Кофейное Ассорти, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Избенка Творог 5%, Avocado, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Арахисовая Паста Медовая, Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Jantar: Избенка Сметана 15%, Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Творог Обезжиренный. mais...

2537 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...