Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Líp: 22,06g | Prot: 50,54g | Carbs : 93,67g.
Pequeno Almoço: Лента Киви. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Копченов Куриный Фонарик. Jantar: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mais...
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2582 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лила-Мила
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