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Das ist eindeutig die Wolkenschieber Rumkugel meiner Kollegin von gestern 😩 und wieder grün mein Balken
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49,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 19,52g | Prot: 65,63g | Carbs : 135,43g.
Pequeno Almoço: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Alnatura Quinoa Gepufft, Arla Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Perla Grüne Oliven in Knoblauch, Protinella, Tomaten. Jantar: Mövenpick Salted Caramel , REWE Vollkornbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Mango-Curry-Rinder-Aspik. Snacks/Outros: Wasser, Espresso, Espresso, Likör, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Snickers Miniatures, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Wasser, Tee, Cocktailtomaten, Espresso. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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