Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 78,94g | Prot: 77,28g | Carbs : 189,83g.
Pequeno Almoço: Świeża Szynka, Bułka Pszenna, Piątnica Serek Wiejski. Almoço: Kiwi, Pomarańcze, Banan. Jantar: Milka Czekolada z Oreo, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Golonka. Snacks/Outros: Pomidory, Ser Gouda, Biedronka Bułka Grahamka. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de magdaos
|