Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 61,84g | Prot: 114,32g | Carbs : 228,62g.
Pequeno Almoço: Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пряники с Ароматом Мяты, Сыр Фасованный Голландский, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|