Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 27,61g | Prot: 85,97g | Carbs : 166,37g.
Pequeno Almoço: Banana, Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked), Tea Presweetened with Sugar. Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg, Steamed Fish, KFC Rice. Jantar: Cimory Yogurt Original, Chicken Breast, Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Outros: Latte Coffee. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de igahar
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