Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 50,94g | Prot: 52,19g | Carbs : 186,17g.
Pequeno Almoço: Укроп, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Almoço: Водный Мир Мидии в Рассоле, Kikkoman Соевый Соус, Monini Оливковое Масло, Шпинат, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Верес Горошек Зеленый, Яблоко, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Датское Тесто с Сыром, Апельсин, Яготинский Молоко 2,6%, Milka Шоколад, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de An`ya
|