Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2136 kcal
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Líp: 90,96g | Prot: 147,27g | Carbs : 78,24g.
Pequeno Almoço: Piątnica Śmietana 12%, Pilos Twaróg Półtłusty, Ostrovit Białko Serwatkowe. Jantar: Pomidory, Golonka, Smalec. Snacks/Outros: Zwykłe Piwo. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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