Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
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52,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 30,32g | Prot: 73,10g | Carbs : 174,81g.
Pequeno Almoço: Fresas, Bizcocho, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Pechuga de Pollo, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Quinoa. Jantar: Queso Manchego, Nueces Inglesas, Jamón Serrano, Piquitos. Snacks/Outros: Habas, Pomelo, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. mais...
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1585 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MAYMARTINEZ
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