Jornal de 常務取締役, 11 abr 19

鰹の刺身がお買い得だったので、今日は鰹のタタキ。
今日、この鰹のタタキを糧に頑張れた!

1239 kcal Líp: 33,25g | Prot: 95,25g | Carbs : 135,88g.   Pequeno Almoço: マイプロテイン プロテイン, サラダ, たけのこご飯. Almoço: 薄切りハム, 紀文 はんぺん, 鶏団子, たけのこご飯. Jantar: 煮物, ご飯, かつおのたたき. Snacks/Outros: お好み焼き, お好み焼き. mais...

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