Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 20,07g | Prot: 117,11g | Carbs : 128,84g.
Pequeno Almoço: Увелка Крупа Пшено, Мёд, Изюм (без Косточек), Вожгалы Молоко 3,2%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вятская Дымка Творог 1%, Barilla Макароны, Курица в кисло сладком соусе от Мармедаша. Jantar: Сливы, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Вожгалы Молоко 3,2%, Вятская Дымка Творог 1%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NRykova
|