Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2012
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90,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3588 kcal
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Líp: 88,65g | Prot: 195,39g | Carbs : 387,30g.
Pequeno Almoço: Ei, Zucker, Haferflocken, Pflanzenöl, Magertopfen, Bananen. Almoço: Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zucker, Pflanzenöl. Jantar: Tzatziki, Weißbrot, Pflanzenöl, Kalbfleisch. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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