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LizaNikolskaya
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12 abr 19
Jornal de LizaNikolskaya, 12 abr 19
Perfil de LizaNikolskaya
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
67,6 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
12,6 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 12 abril 2019:
1130 kcal
Líp: 47,31g | Prot: 33,87g | Carbs : 151,18g.
Pequeno Almoço:
Реж Хлеб Кекс Свердловский.
Almoço:
Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Snacks/Outros:
Пирожное Корзиночка.
mais...
234 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
mais...
A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LizaNikolskaya
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