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Vitamina de abacate pra começar o dia bem 💪🏽
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1686 kcal
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Líp: 67,97g | Prot: 79,56g | Carbs : 192,89g.
Pequeno Almoço: Seara Presunto Cozido, Abacates, Piracanjuba Leite Integral. Almoço: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Ao Molho Madeira, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Jantar: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Nestlé Moça Docinho Beijinho, Feijão Tropeiro, Churrasco. mais...
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 Comentários
12 abr 19 por membro: K_mickey
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Abacate é bom comer a noite, pois ativa o hormônio do crescimento, que restaura as células.
12 abr 19 por membro: SMSLeal
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12 abr 19 por membro: Elainecwb
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Elaine eu bato com creme de leite ou leite e coloco ou adoçante ou açúcar demerara.
SMSleal não sabia dessas propriedades, vou aderir como refeição noturna! Obrigada!
12 abr 19 por membro: gaabsverissimk
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