Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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91,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2526 kcal
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Líp: 94,06g | Prot: 171,81g | Carbs : 230,37g.
Pequeno Almoço: Mozzarella Cheese, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce, Mahatma Jasmine Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lamb, White Pita Bread. mais...
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2601 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrbungledisco
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