Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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128,4 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1327 kcal
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Líp: 73,27g | Prot: 64,62g | Carbs : 90,04g.
Pequeno Almoço: Dole Peach & Mango in Slightly Sweetened Coconut Water, WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, StarKist Foods Salmon Creations Lemon Dill. Almoço: Blue Lotus Chai Masala Chai Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Lipton Black Tea Bags. Jantar: Cabot Catamount Cheddar, WinCo Foods Green Beans Cut, Tomato Basil Soup. Snacks/Outros: Barilla Marinara Pasta Sauce, Italian Bread, Lemon Turnover or Dumpling, Little Debbie Swiss Cake Rolls, Trader Joe's Cheesecake Bites, Pistachio Nuts, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Water. mais...
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3960 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katies71
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