|
Почему-то мое похудение интервальное. Обязательно есть затяжные периоды качель,когда вес ходит туда сюда в пределах 3 кг. И так месяца 3 может. Видимо это моя лень дает о себе знать. На фото я в 18 и я в 25, 120 кг и 75 кг
|
1612 kcal
|
Líp: 64,34g | Prot: 92,63g | Carbs : 171,52g.
Pequeno Almoço: Салат с сухариками, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Almoço: Горчица, Зеленый Лук, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Щи. Jantar: Морковь, Горчица, Зеленый Лук, Щи, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи". mais...
|
|
 Comentários
10 mai 19 por membro: elenashmarina1
|
Какой рост? Ну после ваших кг я вам ни как не могу дать. Вот 60-65еще ладно.. Но не более
01 jun 20 por membro: светулек-svetulek
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarinaEd249
|