Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 55,12g | Prot: 88,08g | Carbs : 153,35g.
Pequeno Almoço: Сыр Моцарелла, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Блины на Молоке. Almoço: Коркунов Конфеты с Орехом, Белый Хлеб, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Борщ Вегетарианский. Jantar: Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Heineken Пиво Безалкогольное, Донской Рыбокомбинат Кальмар Полоски со Вкусом Краба. Snacks/Outros: Апельсин, Редис. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de july_79
|