Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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149,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 75,65g | Prot: 91,44g | Carbs : 34,37g.
Pequeno Almoço: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Scrambled Eggs. Almoço: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Tostitos Medium Salsa, Hidden Valley The Original Ranch, Cucumber (Peeled), Vine Ripe Diced Tomatoes, Wegmans Butter Lettuce, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Land O'Lakes American Cheese, Harris Teeter Blueberries, Jell-O Sugar Free Black Cherry. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ny_shelly
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