Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 65,84g | Prot: 74,03g | Carbs : 171,54g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Almoço: Аджика, Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Jantar: Скумбрия Копченая, Пиво, MacCoffee Маккофе, Чизкейк. Snacks/Outros: Красные Яблоки, Kinder Шоколад, Raffaello Конфеты, Кофе. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yampokatya92
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