Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2012
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71,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Líp: 51,32g | Prot: 75,81g | Carbs : 343,23g.
Pequeno Almoço: Healthy Multi-Grain, Sugar Free Strawberry Jam, Red Delicious Apples, Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). Almoço: Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Sauteed Veggies, Cooked Egg White, Fried Egg. Jantar: White Bolillo Rolls, Pasta or Macaroni Salad with Meat, Cooked Pinto Beans, Mexican Rice. Snacks/Outros: Chocolate Sponge Cake, Very Cherry Gelatin Snacks, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diea
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