|
Вес на месте ✅
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Líp: 53,22g | Prot: 78,33g | Carbs : 73,22g.
Pequeno Almoço: Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Буженина из Мяса Индейки. Almoço: Fine Food Филе Хека без Кожи, Красный Сладкий Перец, Две Фасоли. Jantar: Огурец (с Кожурой), Белок, Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Печенье Лимон. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olesya-olesehka
|